Eficacia del ejercicio acuático terapéutico frente a modalidades de fisioterapia.

Ensayo Clinico

El dolor en zona lumbar de la columna vertebral, tiene una tasa de incidencia del 84% y la de lumbalgia crónica es del 23%. Las recomendaciones que se dan a nivel medico es el ejercicio terapéutico y diferentes modalidades de fisioterapia, estas pueden aliviar la intensidad de dolor y aliviar la discapacidad. La electroestimulación, la termoterapia y los rayos infrarrojos son modalidades que se puede aplicar a la hora de mejorar el dolor. Entre los múltiples ejercicios se recomienda la hidroterapia, esta puede beneficiar por la presión del agua, flotabilidad, densidad, capacidad térmica y conductividad. Se realizo un ensayo clínico durante un periodo de 3 meses con un periodo de seguimiento de 12 meses donde se comparo los efectos del ejercicio acuático y las modalidades terapéuticas de la fisioterapia para el dolor lumbar crónico.

Los resultados obtenidos de los 191 participantes que fueron evaluados, 113 cumplieron con los criterios de inclusión, 56 de ellos fueron asignados aleatoriamente al grupo de hidroterapia y 57 para el grupo de modalidades fisioterapéuticas. El grupo de hidroterapia mostro una mejora en su discapacidad, mejoraron la intensidad del dolor, calidad del sueño, también se conoce los efectos cardiovasculares, estimulación del sistema inmunitario, relajación física que reducen el stress y la ansiedad.